SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co najlepsze po cyklu

  • 3 krótkie pytanka do znawców!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ALE W PRAKTYCE JEST TROCHE INACZEJ ale potem ze nejlepiej to wziasc :) NAPISZE JESZCZE RAZ PROSTO. PODSTAWA JEST MONO, A CITRO I PIRO TRAKTUJ JAKO DODATKI DO MONOHYDRATU czyli mono jest najlepsze jednak TAK, CI CO BRALI SAMO CITRO MOWILI ZE DZIALALO SLABIEJ NIZ MONO a ta tauryne jak brac? MOZESZ WZIAC 2G RANO I 2G PRZED TRENINGIEM Veron

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2003-12-24 11:51:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mandarynki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] co wynika z badan wlasnie nie obejdzie sie bez wegli i to wlasnie wegli prostych. Albo inacze - obejdzie sie, ale bedzie gorzej. Tym bardziej na cyklu kreatynowym. Z owocow najlepsze beda banany, miod tez sie nada, z innymi owocami jest taki problem, ze maja duzo fruktozy. Ja wale miks owocow zaczynajac od bananow, ale ja w oknie anabolicznym po [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 8122 Data: 2012-10-14 17:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tylko przeszkadzają. Organizm szybko dojdzie do równowagi jak masz normalny poziom estrogenów i prolaktyny/progesteronu. Jak masz rozp****** w tych hormonach to nawet najlepsze pct ci nie pomoże a dodatkowo cię zablokuje. badania tych hormonów to podstawa zejścia każdego długiego cyklu. nie daj się nakręcić na wysokie dawki hcg i sermów bo [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4668 Data: 2014-03-22 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!! WYSKOK !!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] do klatki piersiowej. Masuj boki i przód kolan przez około pięć minut. Jest to bardzo ważne dla ścięgien i zapobiega wypadaniu kolana. 3 stopień- Ćwierćskok: Ćwierćskok to najlepsze ćwiczenie aby zwiększyć wyskok i poprawić wytrzymałość. To zwiększy wytrzymałość ud, które są odpowiedzialne za wyskok i poprawi Twoją szybkość biegu. Uważaj, aby [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2005-07-16 11:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to dupy bym sobie tym za mocno nie zawracał Możesz dorzucać sobie trochę provi czy mastera do cyklu ew winko w tab skoro będziesz czuł się lepiej psychiczne ,lecz jak nie planujesz pct to na luzie kolego,bo za dużo kombinujesz A jak chcesz podbic shgb to najlepsze bedzie chyba hcg tutaj Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2018-09-01 05:48:18

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 7635 Data: 2018-09-01 05:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TEN MIX BEDZIE DOBRY??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Bardzo ciekawa dyskusja. Jestem w szoku, mozna rozmawiac, nie kłócić sie, nie wyzywać, ludzie na cyklu gadają z naturalnymi bez wyzwisk - to mi się podoba! Co do nowosci, tu selektywnie radze podchodzić. Z kreatyny nawet jej różne sole nie zrobią metanu. Moje nowości to kaizen whey, Bio teh power force, i na śniadanie vitalmax gainerek ( syf). I [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 5657 Data: 2005-08-15 14:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino to najgorszy wybór z możliwych - strasznie ryje lipidy, obciąża serce, dewastuje stawy, nie nadaje się do zrobienia na nim cyklu bez dodatków itd. Najlepsze to to co najbezpieczniejsze czyli testosterony. Czy wino buduje siłę ??? wątpliwe, meta buduje dużo lepiej, ja tam na winie nic nigdy nie czułem a po zrobieniu badań powiedziałem sobie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2702 Data: 2016-09-04 20:05:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik tjeningowy by misOo =]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] po każdym 7tyg cyklu 1 tydz regeneracji. Jak do tej pory raz brałem kreatyne raz -niestety tylko +3 kg( niestety ponieważ był to pierwszy cykl a te ponoć zawsze są najlepsze) jak mi się wydaje głównie z powodu odstępstw od diety, której ciągle nie mogę uregulować. Do końca tego roku planuje jeszcze jeden(lipiec, sierpień), a więc te w [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2004-06-04 20:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiskę!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    krzychu polec mi najlepsze cwiczenia na dane partie, pmietając przy tym o moim sprzęcie. nie wiem czy cos takiego będzie odpowiednie: I DZIEŃ - KLATKA + BICEPS 1. wyciskanie sztangi na płaskiej 5s x 10-6 2. hantle skos 4s x 10-6 3. pompki szwedzkie 3s x 10-6 ( 4. przenosy 3s x 10-6 (bardzo lubie to ćwiczenie ciężar około 40-42kg) 1. uginanie ze [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1941 Data: 2007-02-15 20:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odpowiedzi na moje pytania dla tego założyłem swój własny post. Świetnie, że zwróciliście uwagę na moją dietę i trening nie lekceważe tego i zmienię to. Forum uważam za najlepsze. Oczywiście stażu na siłowni nie przeskocze dietę i trening tak. Chciałem mieć sprzęt i rozpiske przygotowaną już w momencie gdy będę gotowy na cykl. A nie [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3566 Data: 2018-10-09 12:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenbolon a depresja

    Post
    Doping

    [...] Znalazłem na innym forum temat "krótkie cykle" skopiuję kawałek chciałbym abyś rzucił okiem... "Tren oraz Meta jak już wspomniałem to najprawdopodobniej najlepsze środki ze względu na ich szybkie działanie. Początkujący mogą użyć tych silnych androgenów, Tren nie obciąża nerek tak jak to się słyszy. Niektórzy mogą uważać mnie [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 10536 Data: 2011-03-09 16:41:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zalany jest morzem garazowej, zanieczyszczonej wódy Natomiast wszystkie rosyjskie marki juz dawno zostaly docenione i wykupione przez zachod bo oryginalne ruskie wodki sa najlepsze na swiecie (zaraz po polskich ) To samo tyczy sie m.in. metki Oryginalna rosyjska meta nie moze miec inaczej niz jest podane Bo to lek i lekarz musi wiedziec na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2411 Data: 2003-06-06 00:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hst bez malych grup?

    Post
    Trening w domu

    [...] a oprócz przysiadów robiłem przez dłuższy czas wspięcia ze sztangielką i wspięcia ze sztangą siedząc. Teraz robię wspięcia ze sztangą na barkach stojąc i chyba jest to najlepsze ćwiczenie na łydki. Co do wyższości ćwiczeń złożonych nad izolowanymi nie mam wątpliwości, ale myślę, że na niektóre partie jedno ćwiczenie złożone w objętości [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2008-01-04 11:34:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocencie ten cykl

    Post
    Doping

    nie wzialbym 2g bo wiem ze daje tyle samo co 1g imho podalem te najwieksze ... nie najlepsze nie fascynuje sie tylko sam od 1.5 roku latam na cyklach robionych nie po polsku i sie do niech przekonalem (yup nie stosuje taperu i nie narzekam na spadki spowodowane "rozpiska cyklu") ----------------- sup bro? blinG! blinG!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 4505 Data: 2003-08-15 23:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na sile BCAA, l-glutamina czy matrix??

    Post
    Odżywki i suplementy

    co do tematu to wg mnie najlepsze jest bcaa natomiast w drugiej kolejności l-glutamina i matrix jednak ja sam jestem teraz na cyklu kreatyna bcaa l-glutamina i nie narzekam na przyrosty (dorzucę jeszcze w tym tyg białeczko :D) więc wg mnie jakbyś kupił jedno i drugie nie zaszkodziłoby a co do pytań to 1. zależy jaki to cykl: jeśli kreatynowy to [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3443 Data: 2004-03-13 10:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON<-- warto??

    Post
    Odżywki i suplementy

    hm... widzę że opinie są podzielone co do tej odżywki :) z czym polecacie łaczyc mass XXL zeby dało to jak najlepsze efekty?? Zostało mi jeszcze ze 100g kreatyny po ostatniim cyklu i nie chciałbym zeby sie zmarnowala to mysle polaczyc masowke z ta kreatyna.Co o tym myslicie ??jeszcze cos do tego dokupic?? dzieki z gory

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 6352 Data: 2005-03-25 17:17:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po kreatynie??

    Post
    Odżywki i suplementy

    ok sam znalazlem tylko ciekawi mnie opinia innych co o tym sadzicie czy tak naprawde warto po kretce mono stosowac od razu jabłczan bo przeciesz i to i to kretka a jak wiadomo po takim cyklu nalezy zrobic przerwe jak najdluzsza by efekty byly jak najlepsze ( 2-3 cykle kretki w roku) czekam na opinie , pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2004-10-13 10:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie napisalem bo nie pytalem czy robie dobrze tylko co jest najlepsze na wytrzymalosc i sile (napisalem ile biore tylko nie opisalem cyklu) co poniedzialem 2ml deki + po 3 tygodniach dolaczylem tescia strzal 1ml co poniedzialek i czwartek i mam na tym progres powiecmy 20-30%

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1476 Data: 2014-03-20 12:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ONET artykuł

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Przestałem zastanawiac się dlaczego na świecie są wojny i czy prawda ma charakter uniwersalny, a bardzie skupiłem się na przedramionach i najszerszym. To były moje najlepsze lata - imprezy, wypady z bandziorką, wspólne skoki na bandżi i dziewczyny... które chcą się załapać umawiały się za mną nawet parami. Pewnego dnia na siłowni koleś [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2159 Data: 2012-10-18 18:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOX PUMP?!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] a teraz do rzeczy, z czym najlepiej połączyć nox pump'a? oczywiście diete mam i sie do niej stosuje, więc motywy typu gainer białko itd. mi niepotrzebne, natomiast co mi da najlepsze efekty w połaczeniu z noxem oraz jakich efektów, przyrostów siły mogę się spodziewać, ile spada po zakończonym cyklu? Zmieniony przez - so nervous w dniu 2008-11-29 [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 11189 Data: 2008-11-29 03:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)